Kit 1 com 1 livro minuto de inteligência e 1 kit 100 mensagens para refletir e crescer - Augusto Cury
Minutos de inteligência: Estresse e ansiedade
Editora : Principis
Idioma : Português
Capa comum : 64 páginas
ISBN-10 : 6550971578
ISBN-13 : 9786550971571
Idade de leitura : 12 anos e acima
Sinopse:
O grande mal do século XXI são os transtornos psíquicos, principalmente a ansiedade. Para proteger-se, é necessário estar capacitado para se tornar o gestor dos seus pensamentos, sem se deixar levar pela aceleração dos dias atuais, garantindo, assim, uma emoção saudável. Encontre neste livro breves e claras informações que lhe mostrarão como cuidar da sua saúde mental. Um minuto de leitura, uma vida com mais inteligência emocional.
-----------------------------------
Encontre o equilíbrio controlando o estresse: 100 Mensagens Para Refletir e Crescer - Augusto Cury
Editora : Principis
Idioma : Português
Capa comum : 200 páginas
ISBN-10 : 6550970636
ISBN-13 : 9786550970635
Dimensões : 7 x 2.6 x 9 cm
Sinopse:
Você se considera uma pessoa estressada? Sabe o que causa essa reação do organismo? Nesta obra, você encontrará informações técnicas sobre o funcionamento da sua mente e também mensagens que ajudarão a refletir e controlar o estresse.
