Os mais elucidativos princípios da filosofia estoica estão reunidos neste livro, que traz 365 reflexões de grandes pensadores para aplicar na rotina e viver uma vida leve e serena. De Zenão de Cítio, passando por Epiteto, Sêneca e Marco Aurélio, cada passagem se revela um valioso auxílio para dominar os impulsos, enfrentar as adversidades e extrair importantes lições tanto das experiências alegres como das angustiantes, sempre com humildade, resiliência e sabedoria.
